A comunicação assertiva é uma forma de expressar ideias, sentimentos e necessidades de maneira clara, honesta e respeitosa, sem desrespeitar os direitos ou emoções do outro. É o equilíbrio entre ser firme ao expressar suas opiniões e manter a empatia necessária para construir relações saudáveis. Enquanto a assertividade promove a colaboração e o entendimento mútuo, …